夫妻之间大多数的情感问题都是从不融洽的关系开始。开始不聊天了，很久没有有效沟通，甚至除了孩子已经没有任何共同话题。这样的婚姻状况无疑已处于崩塌边缘。探长分享，想要正确挽回婚姻，要掌握主动权而不是委屈求全。

所有的情感问题，都可以归结为双方没有办法抓住对方在感情里的需求点，总是觉得自己受了委屈，当委屈被强化，就会衍生出多种负面情绪，这些负面情绪所带来的怀疑，足以毁灭一段感情。如果老公在生活中承担物质压力比较多，那么论起感情当中付出的心力，他也绝对不会少。反倒是老婆虽然一直料理家务照顾孩子，但往往疏忽了老公的心理需求，甚至总是出言打压，就会让对方感到很受伤。

其实男女双方本身出发点都没错，男人在外赚钱努力养家，女人则稳固好大后方，免除老公的后顾之忧，本质上都是为了这个家庭而付出。只是两个人之间没有搭建良好的沟通桥梁，甚至彼此之间没有读懂对方的爱语，越付出，越得不到对方的肯定和回应，自己很委屈，搞得对方也很有压力，最后只能逃离，去外面找安慰。探长接手的大部分委托都是这种情况。

那最好的挽回时机是什么时候呢？其实对于这个问题探长觉得其实没有所谓的标准回答，不论对方是否提出离婚，绝对不会是一提出就立马挽回。原因在于你还没搞清楚对方的需求到底是什么，贸然挽回，只会让情况更糟糕。

那么如何知道对方的真实需求是什么呢？

1、列出对方说过你不好的地方，你们一般都是因为什么而争吵。

2、对方肯定过你的哪些做法，你做过那些事让对方开心。

3、你们曾经因为什么事闹过很严重的矛盾，有哪些地方是他忍受不了你的？

对方说你不好的地方可能就是他的真实需求，包括你所做的一些让他开心的事，也是他爱你的原因。把上述的三项用纸和笔写出来，一项一项地发现自己在感情当中的问题和对方的需求，才能针对性地挽回。